Orge mondé aux épinards
Un excellent plat principal, un accompagnement ou une soupe délicieuse, à vous de choisir !
Vous pouvez utiliser cette recette à base d'orge perlé et d'épinards de nombreuses façons. Tout ce dont vous avez besoin pour préparer un plat exquis 100% naturel est déjà dans l'emballage.
Essayez de le préparer comme un risotto en ajoutant du gorgonzola et quelques noix, ce sera un succès garanti.
L'Orge Perlé aux épinards est une excellente option pour ceux qui veulent manger sainement et savoureusement. C'est un plat riche en fibres, en protéines et en vitamines qui contribuent à maintenir une alimentation saine et équilibrée. De plus, il est très facile à préparer, il peut donc être préparé même par ceux qui ont peu de temps.
Pour tous ceux qui aiment les saveurs et les arômes traditionnels, l'Orge Perlé aux épinards est une excellente alternative au plat habituel.
PRÉPARATION : dans une poêle ou une casserole antiadhésive, portez à ébullition 850 ml d'eau et 2 cuillères à soupe ou plus d'huile d'olive extra vierge ou de beurre. Versez le contenu du sachet, couvrez et faites cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'eau soit presque entièrement absorbée. Ajoutez 1 louche d'eau bouillante pour une cuisson moins al dente. Salez, laissez reposer 1 minute et ajoutez 1 ou 2 cuillères à soupe d'eau tiède pour amalgamer avant de servir avec de l'huile d'olive extra vierge.
SUGGESTIONS : ajoutez 1/4 de verre de vin blanc à l'eau. Avant de servir, ajoutez 2 cuillères à soupe de Gorgonzola, une poignée de noix et 2 cuillères à soupe de crème fraîche.
ACCORD VIN : Sangiovese di Romagna DOC ou vins rouges, tranquilles, légers.
INGRÉDIENTS : orge perlé 89,5%, bouillon de légumes (sel, extrait de protéines végétales de soja et de maïs pour bouillon, légumes déshydratés en proportion variable (pomme de terre, carotte, oignon, ail, persil, céleri, tomate), huile de maïs), épinards 2,7%, tomate, oignon, céleri, carotte, oignon, huile d'olive extra vierge, gingembre, poivre noir. Peut contenir des traces de : autres céréales contenant du gluten, amandes, noisettes, thon, moutarde, seiche, œufs. Ne contient pas de glutamate ajouté, d'ingrédients chimiques ou de dérivés animaux.
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Origine de l'orge : UE.
Produit avec des ingrédients déshydratés. À consommer après cuisson.
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